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2022-12-26 08:09:05 我要投诉
宝宝斜颈后正确的睡姿大概分为三种睡姿，而且最有效。头歪向哪侧，哪侧就为患侧。1、俯卧睡觉，所谓俯卧睡觉就是下巴要对着患侧的肩峰，趴着睡觉。每天累计睡2个小时，强调的是累计，不是持续。趴着睡觉最好是晚上10点钟以后刚分泌生长激素的时候睡觉效果最好。2、抱姿，抱姿也要掌握一点，就是下巴尽可能的对准患侧肩膀，没有时间限制。3、仰卧睡，仰卧睡的姿势跟抱着睡的姿势方向差不多，只是体位不一样而已，仰卧睡下巴也是尽可能对准患侧的肩峰，时间不受限制。
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