感觉走坐不安，

      感觉走坐不安，活着没意思，心里愧疚，建议你放松心情，出去走走，散散心，保持心情愉快，多和正能量的人接触沟通，多参加一些有意义的活动，多做一些有氧运动。
      

      你这个可能是一些情绪问题导致的。觉得情绪低落，兴趣精力减退，愉快感缺乏。觉得生活没有意义，悲观失望，自责自罪，自己笨，思维迟缓，能力下降这些情况就可能是抑郁症了。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，自己感觉走坐不安，活着没有意思，特别累，心里愧疚，考虑是属于焦虑抑郁症倾向的可能，可能是经历太多事情心理或精神过度压抑，缺乏自信心。
      指导意见：
      建议尽快到最近正规三甲医院精神科进一步进行咨询检查，确诊以后在医生指导下吃疏肝解郁胶囊，舍曲林进行调理，需要有自信心和勇气，有自己奋斗目标，学会自我进行减压释放自己，遇到事情应该勇敢去面对，积极配合专家的治疗。
      以上是对“感觉走坐不安，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！