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感觉自己很焦虑不安感

男 | 28岁 2022-05-22 22:01:55 4人回复 来自

健康咨询描述: 基本每天都是关注自己身体不舒服的地方,越关注越难受,加上一些听到别人说的病,感觉自己吓自己,心理很难受有时候还出现心慌恐惧感,胃不舒服,胸闷,头晕脑胀感。这些基本做了检查了,没有问题。怎么怎样做呢?

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曾光
曾光 鹤岗市人民医院   主治医师 擅长: 高血压,冠心病,心绞痛,急性心肌梗死,心律失常,心 帮助网友:30933
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2022-05-23 10:03:17 我要投诉

      从你描述的情况来看,您就是有一些特别焦虑了,所以说感觉身体不舒服,那您尽量的是说保持良好的心态,或者是你应该去这种神经内科或者是一些神经精神科进行检查,口服药物,再就是可以可以做一些肠道的相关方面检查看看是否有些疾病的。
      

张作臻
张作臻 威海市中医院   主治医师 擅长: 肾病综合征,慢性肾功能不全,糖尿病肾病,尿路感染, 帮助网友:93109称赞:11
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2022-05-23 10:03:39 我要投诉

      从你描述的这个情况来看,我觉得你应该就是太过关注自己的身体了,所以说会把身体的一些不舒服过度的放大,建议这种情况,我觉得你最好还是能够去医院的,内科就诊,自己平时一定要放松心情,不要过于焦虑,紧张,必要的话可以吃抗焦虑的药物
      

侯加洲
侯加洲 卫辉市人民医院   副主任医师 擅长: 肾病综合征狼疮性肾炎肾病等 帮助网友:30441
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2022-05-23 09:49:01 我要投诉

      你的情况是焦虑不安,这是一个心理问题,但是严重的焦虑不安是可以引起躯体具体的症状的,如你头晕脑胀胸闷胃不舒服和你的焦虑也很有关系,那么你自己要调整心情。可以到心理科,精神科咨询一下,真不行可以药物干预。
      
      以上是对“感觉自己很焦虑不安感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴芳
吴芳 主治医师 擅长: 十二指肠溃疡,慢性支气管炎,溃疡性结肠炎,消化性溃 帮助网友:40858称赞:2
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2022-05-23 10:07:16 我要投诉

      根据你描述的情况来看,如果各种检查基本都做了,并没有什么太大的问题,但是老是感觉自己身体有问题,比较紧张焦虑,那么就完全是因为你自己的情绪和精神心理方面的影响导致的了,会出现植物神经功能紊乱,躯体形式障碍,甚至对你的精神心理也会造成影响,最好是去你们当地的精神卫生中心找心理科的医生咨询,做个心理测试,看看是否需要用药治疗,平时一定要学会自我调节,顺其自然的生活,人活一世几十年别天天纠结这样没有意义的事情。
      

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