和别人交流有困难不知怎样去说话

      您好！三年前一直吃药，吃的是什么药？没有叙述。不够阳光胡思乱想，因你长期不与外界交流，都不了解外面的世界了，所以难以融合在大集体当中，没事可以逛超市看电影，参加一些众多人活动的项目开阔视野走进正常生活，必要时可给予少量抗抑郁抗焦虑药物。

      病情分析：
      你好，心情不好，悲观，胡思乱想这是焦虑性抑郁的表现。
      指导意见：
      一直吃过什么药物？吃多大剂量？如果吃着药物，还是出现和别人交流困难，这说明抑郁还没有完全治疗好。很可能是抑郁的残留症状。

      病情分析：
      你好，每一个人的沟通能力是不一样的，有的人能言善辩能和不同的人打交道，但是有的人在语言表达能力上可能稍有欠缺。但是正常的社交以及沟通交流应该是没有什么问题的，不知道怎么和别人去说话可以多看一些怎样与他人沟通的书籍，以提高个人的沟通技巧
      指导意见：
      服用药物以后既然有所好转，但是还没有完全达到临床痊愈，可以继续服用药物进行治疗，内心感觉不够阳光，具有悲观的想法，考虑与你的思维方向有关系，可以自行调理，凡事往好处想，可必要时可辅助心理咨询促进病情痊愈。
      以上是对“和别人交流有困难不知怎样去说话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！