吃土豆，忘记咀嚼了，囫囵吞下去一小块

      跟据描述考虑不是太严重，避免紧张和担心，感觉有点堵，经过几个小时症状会慢慢恢复，口服一些选药去火药治疗，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，积极的治疗缓解症状。

      病情分析：
      你好，通过你的描述，进行分析，土豆太烫，直接吞下一小块，导致脖子下面不适。考虑可能导致了消化道黏膜的损伤。异物感明显。
      指导意见：
      建议你平时多喝温开水，多食蔬果蔬菜，忌食辛辣刺激性食物，可以口服蓝芩口服液或者蒲地蓝口服液以清热解毒，消肿止痛。也可以用金银花，连翘，蒲公英，胖大海，菊花泡水喝，以清热解毒。改善不适。祝你早日康复。