跟别人打闹，被朋友使劲捏住手腕

      你好，根据你的叙述和图片分析，考虑可能是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，由于损伤，受寒引起的局部肌腱韧带的缺血性无菌性炎症。可以理疗，比如烤电或盐袋热敷等等，也可以去正规医院疼痛科就诊，做局部封闭注射治疗。
      

      病情分析：
      从症状描述看应该是局部的肌腱炎，所以会有疼痛和活动受限，与曾经的挤压伤和后期自己不注意的劳损都有关系。
      指导意见：
      你这种情况可以短期自己经常做做搓肉按摩、外用一些活血止痛膏药调整观察看看，如果好转不明显，可以去疼痛门诊或中医骨伤科打封闭针治疗。