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失眠失眠失眠失眠失眠

女 | 21岁 2020-07-22 13:07:09 3人回复来自未知

健康咨询描述：睡不着，很晚睡，睡不着，很晚睡，睡不着，很晚睡，

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2020-07-22 13:07:46 我要投诉

睡眠不好，这种情况建议你吃点枣仁安神颗粒，或者是安神补脑液，并且每天晚上睡前热水泡脚，另外一定要在十点之前上床睡觉，不要熬夜过晚，熬夜过晚的话，确实容易睡不好

2020-07-22 13:08 匿名追问

可是已经好久，都睡不着，很晚睡

2020-07-22 13:09医生回答：

这个用点药吧，吃点枣仁安神颗粒

高彤朝阳长江医院有限公司主任医师擅长: 脑梗死，脑出血，中枢神经系统感染，颅脑外伤恢复期。帮助网友：10418

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2020-07-22 13:12:25 我要投诉

看你描述患者的症状是出现了失眠，失眠在医学上认为大部分患者是由于心理疾患导致的，可能承受的压力比较大，或者受过不良刺激而出现的神经功能失调，出现焦虑不安的情况，可以用中医中药的办法调整一下植物神经，也可以口服一些安神的药物，同时配合一下心理咨询和疏导。

王彩红涿州市医院主治医师擅长: 脑梗死，脑出血，蛛网膜下腔出血的诊治，眩晕的诊断及帮助网友：1221

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2020-07-22 13:12:15 我要投诉

这么年轻就出现睡眠障碍，入睡困难，建议平时要适当的增加体育锻炼，把自己但压力减轻，可以多和家里人以及好朋友进行沟通，晚上睡觉前喝一杯热牛奶。
以上是对“失眠失眠失眠失眠失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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