健康咨询描述: 长期不吃饭不运动(两年左右)平时上楼梯都走不动(走到两层时就会很累)找中医把过脉(月经痛的很厉害)有点脾虚,还有点贫血,去年冬天的时候昏倒过两次,每天情绪都很低落(很容易生气,但会快速的冷静下来)睡觉在12个小时以上,没有很大的网瘾,但因为很闲玩手机的时间在八小时左右,长期这样可能会有更加严重的病症吗?(例如内脏退化啊,癌症其他的)也想过要改变,但一直坚持不下来
指导意见:
你现在的表现,就是身体有病了啊。也许上医院检查的话,未必能查出来什么器质性的疾病。不过,至少可以定性为亚健康状态。中医角度的话,首先要注意气血不足,还有肝郁气滞之类的问题。至于你说的那些后果,概率不高的。不过,现在的情况,对生活质量的影响是非常大的。改变习惯坚持不下来的说法,只是借口而已,是给自己的懒惰行为打马虎眼。
病情分析:
你说的这个问题呢?看你这种情况,主要是由于这个不良的生活方式引起的
指导意见:
你的这种情况,长期不吃饭,而且长期不爱运动,经常玩手机,那么像这种情况是不利于身体健康的,要尽早的改正,平常要注意加强营养,可以用红豆花生大枣煮粥喝,有很好的健脾生血的作用,一定要注意多多的运动。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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