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吃什么可以提高免疫力?

男 | 0个月 悬赏3个健康币 2020-07-22 21:11:12 3人回复 来自昌江黎族自治县

健康咨询描述: 一个人带娃没时间做运动,有什么食疗或者药物可以提高免疫力呢?

医生回复区

张英泽
张英泽 保定市第一中医院   主任医师 擅长: 糖尿病,失眠,糖尿病并发症,甲状腺功能减退症,甲状 帮助网友:49360称赞:1
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2020-07-22 22:20:53 我要投诉

      你好,提高免疫能力是防治疾病主要的措施之一,可以用药物,也可以食疗,也可以运动,平时可以多吃一些富含营养的食物,多吃些高蛋白,高维生素的食物,可以吃一些匹多莫德。

2020-07-22 22:22 ask92630901q8 追问

高蛋白是有哪些?药物有哪些?

2020-07-22 22:24医生回答:

牛羊肉,牛奶,蛋制品,豆浆,豆腐脑,豆腐等等,提高免疫力的药物有,匹多莫德,转移因子,胸腺肽,玉屏风散。

2020-07-22 22:25 ask92630901q8 追问

药物这些是口服的吗?,药店有卖不?

2020-07-22 22:27医生回答:

只吃一种就可以,有卖。

2020-07-22 22:28 ask92630901q8 追问

皮肤是过敏性改变,吃药擦药做激光好了,别的地方又出现,医生说提高免疫力就好了。可以吃转移因子吗?

2020-07-22 22:29医生回答:

可以的,还要加强营养,尽量抽点时间多运动一下。

马玉强
马玉强 唐山市人民医院   副主任医师 擅长: 艾滋病高危行为评估及药物预防阻断,恐艾心理的疏导, 帮助网友:46955称赞:1
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2020-07-27 09:50:45 我要投诉

      你好朋友,你这种情况要提高免疫力,必须要注意生活饮食习惯,不要过度劳累,适当运动,而且注意饮营养,你饮食方面要注意多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些含蛋白质的食物,也可以配合增强免疫力的药物,比如说转移因子,脾氨肽,匹多莫德等

张卫军
张卫军 兰溪市中医院   主任医师 擅长: 冠心病,焦虑症,抑郁症,腹泻,心律失常,睡眠障碍, 帮助网友:29045
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2020-07-25 05:32:03 我要投诉

      多吃一些食物来提高的,比如说灵芝,萝卜,香菇,火龙果,猕猴桃,香蕉,木瓜等。而且在平常生活中也要多运动,要保证充足的睡眠时间,不要熬夜,同时也要保持一个良好的心情,都是能够很好的提高人体免疫力。
      以上是对“吃什么可以提高免疫力?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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