健康咨询描述: 我现在十九岁了,大概从高一开始就没长了,请问还有方法能帮助我长高吗??
19岁应该是不可以长高呢,因为你已经超过了生长发育的高峰时期,而且从高一就没有长骨骼线闭合了,但是我建议你不要减肥,保证一天三餐规律进食,多锻炼身体可以强身健体。
病情分析:
你好,身高与遗传营养及后天的发育有很大关系。像你这个年龄,如果一年已经没有长高了,那么长高的机会也不是很大了。
指导意见:
如果想要明确自己是否还能长高,可以去医院拍片检查,看骨骺线有没有闭合,如果闭合了那么长高的几率不大了。健康最好。
以上是对“我19岁了,女生,请问还能长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
如果骨骺线未闭合的话还有什么方法可帮助长高呢??
如果没有闭合,那么是自然生长比较好,正常饮食合理运动,不要经常熬夜,生活作息规律就可以了。
好的,谢谢
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