黄橄榄果实的营养价值很高,尤其含钙质和维生素C十分丰富,对孕妇及儿童大有补益,据报道,用橄榄或橄榄油制成的食品有保护心脏的作用,是老少皆宜的营养保健食品。橄榄的根能治咽喉痛。橄榄有开胃、下气、止泻的功能。有利咽消肿的作用:橄榄中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等,具有滋润咽喉的作用。
您好,橄榄的作用1、预防骨科疾病在橄榄中所富含的钙质含量比较多,另外它所独有的橄榄果油还对人类骨骼的增长有明显的促进作用,能加快人体对钙质的吸收,可以起到预防骨质疏松以及其他骨科病症的作用,尤其适合体质较为虚弱的中老年朋友食用。2、生津止渴、开胃。橄榄果之所以具有生津止渴的作用,是因为橄榄果的味道以酸为主,其中不仅水分含量非常多,而且其他的营养成分也很丰富,人们食用以后可以及时补充体液和身体缺少的多种营养成分,能起到生津止渴的作用。3、解毒橄榄果还具有一定的解毒作用,特别是在出现了食物中毒时,可用橄榄果来进行解毒。生活中人们食用一些海鲜以后常常会出现中毒的症状,而食用橄榄果就可以解除这些海鲜的毒性,因为橄榄果中有大量的鞣酸、香树脂醇以及少量的挥发油,这些物质都有出色的解毒作用,可以作为解药。4、缓解头晕橄榄的营养中有鞣酸、配糖体及多种维生素,能够改善心肺和血压,特别是给予头晕病症以治疗。橄榄中还存在有机酸,可以给人体补充有机元素营养,加强身体健康。5、防癌抗癌橄榄的营养价值丰富,具有抗癌防癌的作用。橄榄对癌细胞的作用在于抑制其变化变异,加速代谢掉变成或者会变成癌细胞的坏细胞群。橄榄同时有利于脾脏的修复细胞生长,所以源头上就可以预防癌变了。长期吸烟的人脾脏多易受伤,多吃橄榄就可以更好的给身体一层保护。
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