经常便秘，吃得不少，没有便意

      经常的便秘说明您肠道消化功能紊乱，所以你在饮食中可以喝点蜂蜜水，吃一些能够润肠通便的食物，不要吃一些带有刺激性的食物，也可以吃点肠道益生菌，平时多运动都可以帮助促进排便。

      如果有便秘的话，可以吃点清淡的东西，吃粥吃面食之类的东西，也可以吃水果蔬菜，吃点芹菜，韭菜促进肠道蠕动，改善便秘的情况，一日三餐一定要规律的

      建议您可以适当的吃点香蕉，火龙果这一类的食物能够润肠通便，并且在饮食中要多喝水，每天要按时的去排便，这样都可以帮助改善您的便秘症状。
      以上是对“经常便秘，吃得不少，没有便意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果一周没有排大便了，是需要进行处理的，可以用开塞露看看大便能不能通下来，再有要注意多吃蔬菜水果等食物，适当的运动，如果是便秘厉害，要去消化内科就诊，看如何处理。如果大便通下来之后，看腹胀的情况是否缓解，如果不缓解，需要去医院就诊。如果大便下不来，也要及时去医院就诊。

      病情分析：
      您好，您的情况属于便秘，与您排便习惯，饮食习惯，上火，胃肠功能较弱等有关。
      指导意见：
      建议平日少吃辛辣刺激煎炸等易上火食物，多吃粗纤维及润肠通便的食物，比如香蕉，梨，火龙果，燕麦，红薯，蜂蜜水，芹菜等，每天多喝水，多运动，养成每天定时排便的习惯，目前可以口服芦荟胶囊缓解便秘。

      病情分析：
      根据你的描述和病情分析，经常便秘，吃的少，没有便意，小腹胀，鼓出来，排便困难，一个星期没有拉屎
      指导意见：
      这个属于便秘消化不良导致的，平时饮食要注意，不要吃辛辣刺激油腻的食物，多吃蔬菜水果，清淡饮食为主，吃些地衣芽孢杆菌和四磨汤调节肠道促进消化，开水一定要多喝，一个礼拜没拉，用开塞露通便