健康咨询描述: 前段时间腰拉伤,现在平躺睡觉感觉腰尾部顶着不舒服,侧睡正常点,现在弯腰久了也有点腰累,是不是没恢复好
这种情况多数是腰背部筋膜炎引起的,要保持良好的生活规律,注意休息,短时间内不要剧烈运动,不要弯腰时间过久,可以烤电,热敷等理疗方法治疗,也可以外用活血化瘀的喷剂。休息时平卧位,睡硬板床。
可以用什么药啊,尽量不要吃的
云南白药气雾剂。
我有花红牌的消肿止痛酊可以用吗
可以用的。
指导意见:
可能是腰部肌肉拉伤了还没有恢复好,当然也可能腰部本身的疾病比如腰椎峡部裂,滑脱等情况。可以考虑及时检查下,医生结合查体分析,必要时拍片等检查。局部可以涂抹些依托芬那酯凝胶止痛对症。
可以贴什么膏药
可以帖氟比洛芬巴布膏,注意多休息,尽量避免长期的久坐,或者是负重
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