健康咨询描述: 去年六月份打球落地右脚踝扭伤现在下蹲不便是外侧扭了内侧也疼感觉内侧里面在扭动的时候有杂质脚踝扭动会有声音今天磁共振出结果了医生说没事但我想一年了也没好不知道该怎么调养下个月就要去部队了
你好,建议你去正规医院理疗科看看看看,可以烤电针灸推拿按摩,效果都很好,注意休息,不要太劳累,可以和部队里士官长说明情况,也可以采用艾灸治疗,艾灸具有活血化瘀止痛的功效,有问题随时联系。
病情分析:
你好,从这个检查结果看你那个就是典型的踝关节软组织挫裂伤引起的一个组织水肿。
指导意见:
没有什么好的办法呀,建议你这种情况还是要进一步的检查,或者说进一步的治疗,可以考虑做一些针灸推拿以及理疗,然后再用一些活血化瘀的药酒涂抹一下。
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