对于补肾来讲,要从三方面来讲肾虚啊,包括肾阴虚,肾阳虚和肾气虚,有的人有肾阴阳两虚等情况发生,所以说如果有肾阴虚的情况可以吃六味地黄丸。如果有肾阳虚的情况,可以吃金匮肾气丸,如果有肾气虚的话,可以口服寄生肾气丸。
指导意见:
你好,补肾健腰的中成药很多,也要分清是阴虚和阳虚。阴虚怕热盗汗,咽干口干,常用药物有左归丸,三鞭胶囊。阳虚怕冷乏力,常用药物有右归胶囊、复方玄驹胶囊等平时不要熬夜劳累,放松心情,禁辛辣刺激酒,不要久坐憋尿,适当运动锻炼增强体质。多吃山药核桃枸杞,牛羊肉,牛鞭羊鞭羊球,河虾,泥鳅等。
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