心情十分烦躁，很难受

      除了你说的这些症状以外，如果你还有情绪低落，兴趣爱好减少，悲观失望，少语少动思维迟钝，意志力减退睡眠，并伴有躯体不舒适等症状的话，你可能是患上了抑郁症，你也可以去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完了以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊是否存在着精神心理方面的问题，以便及时的对症治疗。
      

      病情分析：
      之前有遇到什么事情吗，根据你提供的病史，你可能是轻度抑郁症，抑郁都会伴有焦虑，建议你药物治疗加心里治疗
      指导意见：
      建议你药物治疗加心里治疗，药物可以服用草酸艾斯西酞普兰加枸橼酸坦度螺酮，也可以到就近的心里科门诊就诊，要及时治疗，完全可以治愈
      
      以上是对“心情十分烦躁，很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现是焦虑抑郁的表现，这种情况最主要的就是心理方面的因素，应该进行调节。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，平时多与家人朋友进行沟通交流，多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，有时间听听音乐，唱唱歌保持情绪稳定，心情愉快，一定要学会调整自己的心情，坚持调节一定会好起来的。