脚一凉就抽，小腿肚憋

      小腿抽筋最常见的原因就是缺钙。在受凉或者，运动过多的情况下诱发肌肉痉挛。治疗可以口服钙剂，活血化瘀的药物，舒筋丸。日常适度的运动，注意保暖，避免小腿受到刺激。
      

      这种情况有许多原因可以造成，比如常年的肌肉劳损，静脉曲张，患有骨质疏松或者是缺钙，都会导致上述症状的发生，建议应该去做临床检查，需要根据不同的病因进行治疗。
      

      朋友你好，根据你所说的情况，这种情况可以吃中药来调理的，其实做检查也不一定能发现什么问题，但是用中药调理效果是最好的，而且最快你可以去中医门诊看看，根据你的具体情况可以中药应该可以达到理想的效果，你可以试试的。
      
      以上是对“脚一凉就抽，小腿肚憋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！