让东西砸了，一直肿着

      这种疼痛需要充分的休息不要强行带着疼痛不断地干活劳累防止刺激疼痛建议多进行局部热敷活血舒筋配合贴膏药，比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏效果很好
      

      图片不是特别清楚，您可以将检查报告一并上传。隐约看到第一跖骨有骨折的情况，发生骨折以后，要停止活动，避免足部长时间下垂，必要时还需要石膏固定，来保证骨折断端的稳定性，从而有利于骨折的愈合，有利于肿胀的减轻，不容易留下疼痛，肿胀后遗症。
      

      病情分析：
      你好，看片子并没有明显的骨折，你这个脚一直肿疼，应该就是受伤后没有注意休息，然后疲劳劳损造成的
      指导意见：
      建议你先休息一段时间吧，少走路少负重，可以用活血化瘀的中草药泡脚，然后热敷，把脚抬高
      
      以上是对“让东西砸了，一直肿着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！