健康咨询描述: 就是我玩着手机,我这只手放在另一边,然后他突然间感觉到扭伤了一样,现在弯着个手拉直一下都痛,这是为什么?
根据您的描述主要是考虑肌肉劳损或者肌腱劳损情况,主要是考虑长时间固定姿势引起微循环障碍,导致缺血疼痛,建议您正规医院疼痛,针灸科就诊检查,理疗,推拿按摩,热敷等方法治疗,注意保暖,避免长时间固定姿势,或者低头。
那该怎么办?
热敷,理疗,外用氟比洛芬之类贴敷都可以,
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