您好,您这种情况考虑是退行性关节炎,关节软骨面和半月板劳损的情况比较大,建议可以局部热敷,贴消炎镇痛膏,口服壮骨关节丸,硫酸氨基葡萄糖钾,布洛芬。如果有条件,可以配合理疗
经常走路多,爬楼梯,负重干活做家务带孩子,容易加重膝关节骨质增生,疼痛,炎症,需要充分休息,贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏,准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋,口服依托考昔,迈之灵治疗。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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