健康咨询描述: 和我妈讲话感觉很不耐烦,甚至表现排斥她,然后以前有过自残现象有时脑中也会也自残想法,感觉胸口难受,喘不上气。
从你目前所描述的状况来看,你所说的问题考虑属于较为明显的焦虑抑郁,作为目前多和周围人有一些沟通交流,多出去走走运动运动,转移转移精力和注意力,必要时到精神心理科进一步就诊,会有比较明显的帮助和改善。
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