前段时间去检查说我卵子质量不好，我该怎么办？

      导致卵子的质量不好，或者是不能够很好的排卵，最主要的原因就是女性的内分泌功能失调，原则上应该月经第三天测女性激素水平，看看是否需要先调经治疗以后再促排卵受孕。
      

      病情分析：
      你好，卵子质量有时候和饮食休息都有直接的关系，没有其它不舒服的症状吧
      指导意见：
      现在这种情况建议根据性激素检查结果针对性调理，平时多吃水果蔬菜，多吃豆制品，多喝牛奶豆浆，对提高卵子质量有好处，一定多注意休息，不要吃刺激性东西了，加强营养保持心情舒畅，适当的锻炼身体增加抵抗力
      

      建议注意休息，避免劳累，到医院就诊检查，在医生指导下调理身体。保持健康的生活习惯，合理营养，不要吃刺激性东西，多吃豆制品、妥运等。坚持运动，锻炼身体，保持心情愉快！
      
      以上是对“前段时间去检查说我卵子质量不好，我该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！