卵子质量不好成了我的困扰，我该怎么办呢？

      病情分析：
      卵泡发育不好临床比较常见，常见于多囊卵巢或者内分泌失调，典型的多囊卵巢根本没有优势卵泡
      指导意见：
      所以建议你规范检查一下看看，月经第二天抽血化验性激素六项，看看内分泌情况，然后合理调理月经
      

      病情分析：您好，根据您的描述，您的卵巢出现了问题，卵子质量不好一直困扰着你，不要太担心，这种情况是可以改善的。
      指导意见：1、建议备孕女性还是尽量做到均衡饮食，另外，可以适当多吃一些豆类食物、谷类食物等。2、积极运动，提高机体免疫力，还能帮助排卵。3、适当吃点妥运提高卵子质量。4、备孕期间一定要保持好的心情。5、积极治疗，建议一定要及时的配合医生治疗改善。