一般来说我们要做正常的一个体育运动的话,顺生的情况下要求是三个月以后,那剖腹产的话根据他的一个产后修复恢复的一个情况,可能正常的体育运动还要继续再往后拖,所以目前的话你还是以身体健康为重要。
病情分析:
你好,你的情况是现在产后40天,这种情况考虑身体没有完全恢复,每天慢走10000步,运动量过大,不利于身体健康,以免引起子宫脱垂。
指导意见:
建议你等身体完全恢复正常,在循序渐进开始进行运动锻炼,平时注意饮食清淡,避免进食油腻高脂肪高热量食物。
什么时候身体能完全恢复
你好,这种情况因人而异,调养的好,一般三个月后就可以,如调养不好,没有充分休息,需要半年左右。
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