心理阴影与心理作用，5555……
男 | 21岁 2020-07-29 22:20:41
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 叔叔阿姨，您好 我有心理阴影与作用！ 阴影是:被一个朋友害的想说话时，不会说话(知道说什么确说不出来，但说了，又怕别人说我幼稚)！ 作用则是:明明知道别人忙，但被一个朋友害的，他老说一些很极端的话，像没有永恒的朋友只有永恒的利益等等珠如此类的话！让我老想可是自己说了不该说的招人烦了或可是别人不想理自己了等等…… 不知道该怎么办！
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医生回复区
2020-07-30 08:51:15 我要投诉
根据你所描述的情况，你先在心里有一定的阴影，建议你及时调整心态，不要把别人的话当真，要从自己的角度考虑问题，要正确的解决与别人的相处关系，建议你多和正能量的人在一起沟通交流。
2020-07-30 09:00:05 我要投诉
病情分析：
根据你描述的问题，建议您做好自我调解，不好转，到正规精神心理医院心理科就诊，做心理疏导。
指导意见：
建议您身心放松，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张，多做自己喜欢做的事情，如唱歌，下棋，打球等，转移注意力，放下过去，活好当下。作息时间要规律，早睡早起不熬夜。
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