早晨锻炼完有点恶心眩晕想吐

男 | 31岁 2020-07-30 06:31:05 3人回复来自西安市

健康咨询描述：由于感觉自己太胖，所以最近开始锻炼身体，然后在keep上面做的最基础的腹肌训练入门，但是因为本身自己有腰椎间盘突出好多年了，然后就昨天和今天早上昨晚训练坐起来以后发现有点眩晕恶心感，请问大夫是什么原因，还能做训练吗

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苏振波哈尔滨市骨伤科医院主任医师擅长: 擅长关节骨折、胫骨平台骨折、颈椎病、腰椎间盘突出、帮助网友：53540

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2020-07-30 08:30:08 我要投诉

做锻炼的时候，如果出现了恶心眩晕，想吐的感觉，证明身体不适，或者是运动不当，这种情况下不建议继续做，可以做一些舒缓的运动，另外，本身患有腰间盘突出症，也不能做剧烈的活动。

李定刚 内江市第二人民医院主治医师擅长: 中风,脑梗死,颈椎病,面神经麻痹,面肌痉挛,腰椎压帮助网友：28071称赞：1

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2020-07-30 08:18:32

      病情分析：
      你好，出现了这样的症状，考虑为身体的体位变化，
      以后头部里面短暂性脑缺血发作所致的可能性大
      指导意见：
      建议服用甲磺酸倍他司汀片，全天麻胶囊，甲氧氯普安片这三种药物，三种都用，锻炼时间要把握好时间和强度，也不要太劳累了，过犹不及，必要时完善头部和颈椎的检查

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王乐珍泰垦德晖医院主管护师擅长: 骨科，膝关节疼痛，膝关节积液，半月瓣损伤，股骨头坏帮助网友：12711称赞：1

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2020-07-30 08:19:46 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。晨练完后感觉有头晕恶心。考虑是运动过度引起的不适。
      指导意见：
      平时要适当锻炼，循序渐进，不要过度剧烈。运动前要做好活动准备工作。先观察看看。不要紧张，必要时到医院就诊。
      以上是对“早晨锻炼完有点恶心眩晕想吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！