夏天喝什么下火

      夏天天气比较热，身体也比较容易上火，所以说在这个期间建议可以多喝点白开水，或者是喝点新鲜的果汁，这样都可以帮助下火，在饮食中不要吃一些刺激性或者是容易引发上火的食物。

      有什么不舒服的吗？口干口苦么？泄火的东西有很多，如果上火明显的话，可以适当用点金银花、菊花一类的清热解毒的中成药泡水喝代茶饮。要注意多喝水，清淡饮食，不要吃辛辣刺激过于油腻的东西

      你好，夏天可以煮一些绿豆汤喝可以降火，平时注意清淡一点饮食，辛辣刺激食物不要吃，多吃点水果和蔬菜，平时注意锻炼身体增强体质，适当补充一些营养增强体质。
      以上是对“夏天喝什么下火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你说夏天喝什么下火，夏天喝凉茶能下火，喝凉茶能清热解毒。也可以喝绿豆汤，绿豆汤能解渴利尿，有利于下火。还可以喝柠檬水，也是夏天常喝的下火饮料，夏天一定要多喝。