健康咨询描述: 吃完饭胃胀难受,大便干燥,便秘,之前症状还挺多的,现在主要是这样
你好,这样情况考虑消化不良,胃阴虚,可以试试口服养胃舒颗粒和六味地黄丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
导致便秘常见的原因是作息不规律,进食膳食纤维偏少。平时注意避免熬夜,多进食富含膳食纤维的蔬菜水果。避免暴饮暴食,进食八成饱就可以。必要时可以应用中药调理。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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