早上起来感觉好累，没什么精神。

      从以上的情况开始分析，主要表现为精力不足或疲乏，建议首先明确是否可能是生活方式不健康所致，比如经常熬夜劳累饮食不规律，建议可以首先调整生活方式避免劳累紧张和精神刺激
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在主要症状就是早上醒来不精神，感觉很累，自己感觉是水多了，不知道你睡了多长时间。
      指导意见：
      根据你的描述，你只是这两天早上起来出现这样的症状，这样一种可能是没有睡好，一种可能是睡得时间太长了，因为休息时间也不是越长约好的，睡多了反而会感觉累，因为一直躺在床上肌肉会疲劳的，所以建议调整睡觉时间，症状应该会消失的。
      
      以上是对“早上起来感觉好累，没什么精神。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！