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男,17岁,怎样才能长高呀

男 | 17岁 2020-08-01 06:58:42 2人回复 来自

健康咨询描述: 男,17岁,两年前去检查过腿部骨骼线,基本闭合,我在网上问过很多很多医生,查过很多很多资料,有的医生说,25岁之前还有机会长高,骨骼有的最低在20岁才能闭合,就是什么腓骨什么的是这样吗,有的医生说,骨骼线闭合,可以通过运动来刺激骨骼,通过补充营养,达到长高,有的医生说骨骼线闭合是有休眠期,可以通过运动来刺激达到生长,有的说骨骼线闭合,但非长骨可以长高5CM左右,还有的说不可能长高了,我今年才17岁唉,我看了一下,青春期男生会长高30CM左右,但是我只长高了13CM,我以为我晚长,可是现在可能已经闭合了吧,两年前就已经基本闭合了,我想问问医生,怎样尽可能长高,我想长高10CM,现在太矮了,请医生仔细看完,求求了

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任章平
任章平 鄂州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长儿科呼吸系统、消化系统、泌尿系统、神经系统、生 帮助网友:12221
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2020-08-01 08:37:18 我要投诉

      男孩子的身高矮可能是由于体内钙含量过低导致的建议你可以服用一些增强体内钙含量的食物生活中应该对运动通过运动来促进长个才是最好的长高方式

2020-08-01 08:40 ask933792322n 追问

那骨骼线闭合能长高吗,通过运动,我听说骨骼线闭合后,非长骨还不会闭合,就是脊柱,我想通过非长骨上身长高5CM,通过运动下身长高5CM,一共10CM,有机会吗,我听说20岁之前骨骼线闭合是在休眠期,很多医生看法不一样,医生您怎么看,我有机会吗,我太矮了,特别需要这10CM,你不用想安慰我,我想听听你的真实看法

2020-08-01 08:42医生回答:

长个与骨骼闭合没太大的关系

2020-08-01 08:45 ask933792322n 追问

那我上面说的有机会吗,机会大吗,

2020-08-01 08:47医生回答:

有很大的可能还可以继续长个

2020-08-01 14:50 ask933792322n 追问

那我明天需要怎样锻炼,锻炼多久

2020-08-01 14:52医生回答:

因人而异yinreneryiw

黄坤美
黄坤美 河源市人民医院   副主任医师 擅长: 小儿湿疹 小儿鹅口疮 帮助网友:76003
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2020-08-01 09:03:24 我要投诉

      骨骼线闭合了,那就不可能再长高的,一定要相信科学依据。但是我建议你继续多锻炼身体,加强营养,这样可以强身健体。能力不是以身高为标准的。
      

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