指甲盖出现凹凸不平,大部分是缺钙,气血虚引起的,口服一些补气血,补钙的药物治疗,多吃一些有营养的食物,多吃一些含钙高的食物和水果,适当的运动促进血液循环。
指甲凹凸不平考虑可能是由于指甲瘦到外伤引起的,也可能是身体缺乏微量元素或者营养不良导致的,建议你日常生活中要注意保持脚部卫生,可以多吃点富含微量元素的瘦肉,鱼虾海鲜等改善看看。
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