双侧脚踝骨折。现已手术完一个月

      病情分析：
      你好，根据你的叙述来看你现在的这种情况可以进行泡脚的，但是泡脚的水不要没过伤口部位。
      指导意见：
      虽然说已经拆线了，但是伤口部位也不要让水浸泡，可以把伤口旁边用毛巾擦拭一下，进行清洗。

      病情分析：
      您好女士!看到了您的图片和描述情况，首先不要过度紧张，这个情况一般用温淡盐水泡泡脚十分钟就没事的，水不要太多，避免污染伤口，泡泡后用碘伏消消毒就可以。
      指导意见：
      建议：首先不要过度紧张放松心态很重要。俗话说：伤筋动骨一百天，尽量适当休息不要过度活动，晚上抬高患肢，伤口用碘伏消消毒凉着也可以。平时注意卫生，适当多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿吸烟少喝酒。配合吃点：接骨七厘片和脉络舒通丸改善一下症状就可以。多晒晒太阳，适当补钙。
      以上是对“双侧脚踝骨折。现已手术完一个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！