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打球崴脚肿胀部位该怎么放。

男 | 21岁 2020-08-02 00:46:52 4人回复 来自

健康咨询描述: 打球脚崴了,肿胀,肿胀部位睡觉的时候是朝上放还是向下压着放?还是别的放置方法

医生回复区

蔡颖
蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 擅长: 冠心病介入治疗,重症心梗、心衰恶性心律失常抢救,肺 帮助网友:120336称赞:1
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2020-08-02 10:42:34 我要投诉

      打球的时候脚崴到了,出现了肿胀的情况,最好还是先去医院拍个片子,检查一下,如果没有骨折的情况,可以吃点活血的药物,这个要看自己给的感觉了,感觉舒服就可以的,没有特别要注意的。
      

孟庆杰
孟庆杰 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 慢性胃炎,结肠炎,偏头痛,心肌炎,冠心病,高血压, 帮助网友:42174称赞:1
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2020-08-02 10:41:59 我要投诉

      你好,如果不慎脚扭伤出现肿胀疼痛这种情况极有可能是骨折,也有可能是软组织损伤,你应该到医院骨科,拍x光片子检查一下,看看骨骼有没有问题。平时休息时可以把脚抬高就可以,这样可以促进静脉回流,减轻肿胀的问题。在脚扭伤前三天可以进行冷毛巾湿敷,三天以后可以改为热敷。
      

申青杰
申青杰 陵城区陵城镇社区卫生服务中心   医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,糖尿病,甲状腺功能亢进,冠心病, 帮助网友:12037
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2020-08-02 10:39:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个崴脚后24小时内多做做局部冷敷,这样有助于减轻疼痛和肿胀程度。之后再多做做局部热敷。水肿的部位尽量不要压迫。
      指导意见:
      为了促进水肿消退自己可以用浓盐水或硫酸镁等做做局部湿敷,休息时适当抬高患侧脚部。多休息,减少不必要的活动。
      
      以上是对“打球崴脚肿胀部位该怎么放。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙玉贞
孙玉贞 副主任护师 擅长: 内科常见病、多发病,特别是老年病,慢性病的康复指导 帮助网友:2691
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2020-08-02 10:40:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你服务,你是打球崴了脚,肿胀不适,睡觉时可以把脚垫高。
      指导意见:
      脚崴伤肿胀,建议你24小时内可以冷敷,48小时后再热敷,并且适当按摩,尽量少活动,注意休息,睡觉时可以把患脚垫高。
      

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