健康咨询描述: 每天早上起来枕头上大概掉下来30根左右洗头发更多每天晚上大概在十点半到十一点睡觉
你好!22岁女性脱发严重需考虑肾虚的可能,建议及时到正规三甲医院中医科就诊,由专科医生辩证后进行中医药调理,平时生活中放松心情,保持乐观情绪,注意休息,合理安排作息时间,饮食清淡,均衡营养。
可以口服养血生发胶囊、活力苏口服液(补肾补气养血生发)。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等乌发生发的食物(可以打成粉冲水喝)。多注意休息,保持心情舒畅,别过度熬夜劳累,紧张焦虑。
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