脱发，一梳头就掉很多头发，洗头也是

      可以口服维生素B6，胱氨酸片。复方甘草酸苷胶囊。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等乌发生发的食物（可以打成粉冲水喝）。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。
      

      指导意见：
      您好，这种情况可能是由于脂溢性脱发引起的，与油脂分泌旺盛有关系的。要注意保持头发清洁卫生，勤洗头，可以使用二硫化硒洗头，不要吃辛辣刺激性食物，可以口服除脂生发片治疗。
      

      根据你的症状描述，你的头发应当就是指脂溢性脱发，建议你注意皮肤保护，避免刺激，平时注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食物，少吃油腻和甜食。多吃青菜，水果，各种坚果，优质的动物蛋白营养头发，建议你口服复方甘草酸苷片胱氨酸片，外用蔓迪治疗。
      以上是对“脱发，一梳头就掉很多头发，洗头也是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！