健康咨询描述: 胸椎有些弯,今天打哈欠然后感觉会疼,现在该怎么办,该做点什么运动呢?以前有看过刀针科的医生,帮我拉过,但是一天又歪,这该怎么办
这种情况需要做进一步的检查治疗,是不是有脊柱侧弯?要根据侧弯的程度进行治疗,症状轻的可以佩戴矫支具,严重的脊柱侧弯,需要通过手术的办法进行矫正,建议早期治疗,避免耽误病情。
我上次去刀针科,医生说胸椎有点歪,那我自己在家可以做什么运动改善呢
平时应该尽量避免长时间的不良姿势。
那运动呢,有什么可以家里自己做的吗
在家里最好不要自行运动,应该遵照医嘱。
目前已经20岁,如果脊柱有轻度的侧弯,这个年龄,一般也没有必须继续进行矫正矫形,因为骨骼已经定型了,可以继续观察,如果角度非常大,畸形明显,需要考虑手术矫正。
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