健康咨询描述: 我长期用口腔呼吸现在脸部变形了!用口腔呼吸很久了。现在用鼻子呼吸也不是很适应。用鼻子呼吸系一年差不多了。
根据您的描述分析,长期用嘴巴进行呼吸会导致唾液、鼻涕、眼泪而出现干燥,削弱人体对病毒、细菌的抵抗能力。最好避免用嘴巴呼吸,如果确实是疾病所引起,可以用湿纱布覆盖嘴部,以减少口腔黏膜干燥以及可以有效过滤空气中的有害物质。
病情分析:
用口腔呼吸脸部变形,本身就是精神心理压力因素,过度关注,造成的一种改变,这种情况本身没有什么问题。
指导意见:
每个人的生长发育都不同,过于关注,就会造成心理压力,所以目前要做好心理调整,避免因为这些事情影响身心健康。
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