脖子两边一转头就疼时间有点长了

      从描述来看，考虑有颈部肌肉痉挛劳损、落枕等情况的，已经2周了，还是疼，可以热敷，用暖水袋或者热毛巾都可以的，每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天四次，枕薄枕，可以配合按摩理疗，恢复看看。
      

      您所说的这个颈部的疼痛不适考虑，有可能是颈椎病的问题。建义您平日保症健康良好的生活习惯不要长时间低头适当的休息，可以通过针灸理疗的方式来进行改善症状。
      

      病情分析：
      你好，目前情况为转头时感颈部酸痛不适，不排除和姿势不良引起的颈椎病有关。
      指导意见：
      这种情况的话，建议你及时到医院颈肩疼痛科行颈椎CT或MRI检查确诊，如是的话，建议你行颈椎牵引推拿，红外线理疗，配合口服颈复康颗粒，双氯芬酸钠缓释片等对症治疗的。
      
      以上是对“脖子两边一转头就疼时间有点长了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！