健康咨询描述: 以前说手淫一周1-2次是正常的,不但可以释放压力,而且也促进性功能,昨天看中医,中医建议我停止,所以有疑问,再咨询下
过度手淫容易导致阳痿早泄等性功能障碍以及肾虚症状,建议及早戒除。平时加强体育锻炼,多吃富含钙,锌等微量元素高的食物及优质蛋白食物。一周一次就可以,不要频率过于频繁
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