自己一直在心里唱歌，停不下来，应该不是自己在唱吧
健康咨询描述： 如果不是自己在唱，那它一直唱的时候我应该具体什么方法做啊，我很纠结，老关注这事，停不下来，听到音乐就唱
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回复区
指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你自己一直在心里唱歌，停不下来，很纠结，老关注这事，停不下来，听到音乐就唱，很可能是强迫症状；如果经常这样，就有患强迫症的可能。建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生
去过了，强迫症，就是具体应该怎么做，它唱的时候
你好，强迫症的自我调节，主要是放平心态，顺其自然，为所当为，但是很难做到，建议你还是服药或做做心理治疗
怎么排出是自己唱的可能
你好，你所谓的是不是自己唱的纠结，只是一种想法，属于强迫性思维，经过治疗是可以缓解的
医生我控制不住自己唱歌，动不动就唱，停了又开始了停了又开始了，不想唱还唱，我真的好痛苦啊，这真是强迫症吗？我感觉自己调节的没有什么用，到底应该怎么办
你好，你的情况是强迫症的可能性较大，是需要就诊，进行正规系统的药物或心理治疗的
病情分析：
自己心里老是在唱歌，停不下来，这样会影响你的睡眠，影响你的学习，影响你与人交往吗？与人正常的沟通交流有问题吗？
指导意见：
如果影响到你的生活和学习，让你感觉到很困扰自己，无法控制和调整，可以求助专业的精神心理帮助，如果对日常生活没有影响，可以把他当做被背景音乐
有影响啊！我说它唱的时候我具体应该怎么做啊，唱的难受，医院去过了，我就是不相信
去求助心理帮助
想求助你，应该怎么做
心理咨询需要一个过程，需要一对一心理辅导，不可能几句话就可以解决问题，立竿见影的
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