控制不住脾气，我该怎么办啊

      你好！莫名其妙的不开心，别人问什么你都觉得啰嗦就要发脾气，声音大一点认为他们是在对你吼，特别是你妈妈，总说你凶他，脾气一般不完全是遗传来的，是受后天影响来的，你妈妈脾气不好，或多或少经常熏陶，使你的脾气变坏了。另外你这个年龄有情绪不稳是青春期的表现，应该自己保护自己，消除不良情绪，不要跟他们去斗。
      

      病情分析：
      从你的叙述来看，主要存在有情绪低落，容易发脾气，这个和你的家庭环境因素等都有一些关系，目前有一些抑郁情绪的表现。
      指导意见：
      你需要学会自我调节心情，有什么事情多和家里人进行沟通，把你内心的想法告诉他们，让他们了解你内心，遇到事情，以至于不会发争吵等，相互理解，相互信任，这样你的问题才会解决，心情才能好转。如果持续加重，那么需要考虑医院面诊检查了。