健康咨询描述: 没精神,黑眼圈,容易困,没食欲,人很瘦,皮肤暗黄,而且有有舌苔发黄,有黑眼圈,请问该怎样治疗
你好!建议多参加体育锻炼,增加身体素质,均衡营养,不要偏食,多吃粗粮。多吃水果蔬菜,补充各种维生素,尤其是维生素C和维生素E,规律生活,避免熬夜,保持良好心态,避免心情焦虑,保持充足的睡眠,绝对禁止手淫,逐渐好转,必要时到正规医院中医科就诊。
没精神,黑眼圈容易困,没有食欲人瘦你的这种情况,我建议你增强营养,锻炼身体。多吃新鲜的蔬菜水果。过一段时间看看怎么样,如果五号转,你就到医院去做一个体检,看有没有异常
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