健康咨询描述: 今年春天开始,晚上稍微不注意没有盖被子,就酸困的不能睡觉,想问一下只多活动,还是用什么洗,再就是用点什么药膏。
考虑是肩周炎的表现,建议外贴活血止痛的膏药配合局部按摩,热敷,理疗进行对症治疗。平时要注意休息,避免肩关节的过度运动,不能提重物,天气冷的时候要注意保暖,防止受凉。
首先要通过查体来进行确认有没有肩周炎,它主要表现的是肩关节活动受限出现酸胀不适疼痛,有的严重者会出现梳头,刷牙洗脸比较费劲,通过查体就可以确认,然后指导患者适当的运动,他主要是肩关节周围的组织黏连造成的,必要时要进行黏连的分解,主要就是功能锻炼,比如说爬墙处专练单杠等等。
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