请问怎么才能把空腹血糖降下来
健康咨询描述： 你好医生，现在怀孕33周了，自己在家测血糖，但是，之前空腹血糖都在五点二三，为什么现在都是五点八，六点一左右了，请问怎么回事啊，空腹血糖应该怎么降下来啊
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我们在妊娠期间的话，因为体内分泌的一些特殊的激素会造成胰岛素抵抗，所以越是到妊娠晚期的时候，他的血糖血偏高，但你注意监测空腹和餐后两小时的血糖，如果整体餐后两小时的血糖大于8.5，还是建议应用胰岛素治疗。
餐后两小时从来没有高于8过，唯独就是空腹血糖徘徊在六点几，这样子的话我可以早上起来先散散步，然后再测血糖吗，这样子血糖准确吗？
尽量少熬夜，熬夜本身就会引起血糖升高
那一般多久睡觉比较好啊，我上周去医院抽静脉血的时候都是五点二。在屋头用血糖仪测就高
那你还是血糖的话，还是以静脉抽血为主，血糖仪本身就是有波动，相对来说可能比静脉血糖高。
那请问一下以上。我晚上睡觉之前吃个西红柿或者喝杯牛奶。这样子会让我第二天的空腹血糖偏高吗？还是多久后就不吃不喝啊
我们一般要求12点以后不吃不喝就可以，睡前可以喝一袋纯牛奶。
你好，出现这种情况也是属于妊娠期糖尿病的表现，一般孕期空腹血糖超过5.1就说明是出现超标的情况，出现这种情况之后，暂时可以进行饮食运动调理，注意低脂低糖饮食，注意适当散步活动，效果不佳时，则需要根据检查的情况，及时的选择使用胰岛素进行调整治疗，促进血糖下降。
你好，医生，我想问一下，我早上起来测血糖的话，我可以早上起来先散散步，然后再回来测血糖，还是早上起来直接测血糖，有没有影响啊
这个不影响，适当锻炼的目的是提高胰岛素敏感性，起到促进血糖下降的效果，并不是立即降低血糖。
也就是我可以早上起来先散步，然后，回来再测血糖是吗
可以这样测量。
请问一下医生。如果我睡觉之前吃个西红柿或者喝杯牛奶，会不会第二天的空腹血糖偏高啊。还是几点后就不吃不喝了啊
出现糖尿病的情况下，发生上述饮食可能会导致血糖增高。
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