健康咨询描述: 有个一两年了一开始不注重以为慢慢就好了一直没好不知道到底是怎么回事
指甲有横纹有凹陷,大部分是缺钙引起的,口服一些补钙的药物治疗,多吃一些营养的食物,多吃一些含钙高的食物和水果,如果用药一个月左右的时间不明显,建议去医院进行检查,积极的治疗缓解症状。
是营养缺乏的表现,主要为维生素和蛋白质的缺乏,指甲主要是由蛋白质构成的,所以治疗上应该以补充蛋白为主,可进食牛奶、鸡蛋等含蛋白高的食物,多吃蔬菜水果以补充维生素。如果肠道中有寄生虫指甲上也会出现横纹凹陷,所以要调理肠道、增加体育锻炼以增强体质。
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