健康咨询描述: 膝盖软组织损伤,做了核磁,没有半月板韧带的损伤,但现在过了一个月了,中间做过理疗,蹲下疼,
你好很高兴为你解答,有片子吗,如果有,建议发过来看看再说,根据你的描述,考虑有可能是软组织损伤,治疗上,建议休息,局部热敷,外敷膏药,外敷筋骨止痛膏,观察一段时间看看再说,近期避免剧烈运动,避免长时间一个姿势。
这是我两个膝盖的核磁报告,摔伤已经一个月了,理疗也做两周了,膝盖蹲不下,蹲下疼
还是建议保守治疗,可以外敷膏药,可以试试骁出古兵苗家贴,这个膏药效果还是不错的
我试着蹲起,锻炼了一会,然后膝盖有弹响了……这怎么办呀
建议休息,避免剧烈运动
病情分析:
你好,根据你的描述,如果说你这个之前有过这个外伤的话,有软组织损伤的话,这个肯定会出现疼痛的疼痛的话,一般来讲这种疼痛不会很剧烈,然后和你所处的环境有关系,比如说吹了冷空调等等就有可能出现。
指导意见:
一般来讲像你这种情况的话,如果说你做理疗的手法有点重的话,这个就有可能引起疼痛,不过这个没有关系的。这种疼痛是可逆的,你可以到药店去买点云南白药喷剂喷一喷,揉一揉,慢慢就会好的。
正常走路不疼,做下蹲这个动作的时候疼,蹲下的时候腿支不住
下蹲的时候牵拉力更大,疼痛感会更强,多休息一段时间,喷点云南白药喷剂,没有按摩揉一揉,慢慢就会好的
云南白药过敏,这种慢慢锻炼蹲起,可以恢复吗
可以的,慢慢恢复,这个可以慢慢恢复的。只是需要时间而已
温馨提示:
不要抽烟,喝酒,应该少吃甜食,油性和辣的食物。
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