膝盖外侧软组织损伤
男 | 23个月 2022-01-22 02:12:05
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健康咨询描述：
左右就没什么大碍的,不过有时候总感觉那个部位有些别扭,也不是疼.平时跑步什么的都没问题.但前些天组织一个活动类似野战性质的,活动并不十分剧烈,但半个小时左右又有和刚受伤时一样的感觉了,腿弯曲时疼痛,下楼也很疼,但上楼会稍微好些.但一周之内症状就会缓解很多.现在很恐惧以后会慢慢的变得严重.
请专家大概说说这到底是什么损伤还有没有办法呢.谢谢了.
第一次补充提问
可以确认的是肯定是一次性长时间跑步疲劳磨损的伤害,具体感觉部位实在左膝盖外侧有个突出的关节的里面,用手根本触碰不到创伤部位,用药酒也应该不可能达到患处的.我想确认一下是地方受损了,还有没有恢复的可能,平时需要注意什么,是不是需要做手术解决呢?
第二次补充提问
从表面是看不出任何淤血肿胀的.
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疾病百科| 磨损（别名：磨损）
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温馨提示：
注意适当休息，勿过劳掌握动静结合，休息好，有利于疲劳的恢复；运动可以增强体力，增强抗病能力，两者相结合，可更好的恢复。
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