健康咨询描述: 感觉眼睛上面是凹陷的,而且体重比较轻才80斤,吃不胖,这个眼睛上面凹陷要怎么办
根据体重考虑是体质偏瘦引起的,青春期正值生长发育高峰,生长发育快,代谢旺盛营养需求量大,建议膳食纤维也是适当的户外活动,避免熬夜,刺激性食物,如果有消化不良,可口服多酶片妈咪爱等益生菌助消化,必要时甲状腺功能,血糖胃肠镜检查
病情分析:
眼睛上面是凹陷的,往往与睡眠不足、液体摄入不足、体重偏低有关。
指导意见:
建议要有充足的睡眠,适当做眼部护理,每天保证喝1500毫升的水,加强营养,适当的体育锻炼。
就怎么吃都吃不胖
吃不胖可能是胃肠虚弱的原因。
病情分析:
你好,体重太轻的话皮下脂肪储备就比较少,这种情况下皮肤外观上看起来就不会那么饱满,有弹性。多吃点长点体重看看有无改善吧。
指导意见:
日常生活中饮食上适当增加瘦肉,鸡蛋,牛奶等高蛋白食品摄入,规律作息。根据自己体力循序渐进的加强运动锻炼,这样有助于改善食欲,进而改善体重。
以上是对“感觉眼睛上面是凹陷的,体重80斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我现在每天都喝一袋纯牛奶,吃一个鸡蛋。但我体重之前就是会越来越轻
建议加强营养
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