睡眠不好手有时候哆嗦

男 | 48岁 2020-08-06 14:38:36 2人回复来自

健康咨询描述：觉来的挺快，一会睡着了，睡睡就激灵动一下，醒了，不一会又睡着了，一会又激灵一下，反复

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2020-08-06 14:51:31 我要投诉

根据你所说的情况，睡眠质量不好，有可能是精神压力大引起的。建议平时要适当的放松，多进行运动，经常出去和朋友，家人，沟通。经常去想一些正能量的东西，也可以吃一些缓解神经方面的药物。

孟会保定市满城区石井乡中心卫生院护师擅长: 高血压，糖尿病，胃炎，脑出血帮助网友：15673称赞：15

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2020-08-06 14:39:50 我要投诉

      病情分析：
      48岁的年龄，如果经常出现这样的情况，有可能是由于缺乏钙质的原因造成的。
      指导意见：
      可以适当的补充钙剂，比如碳酸钙或者乳酸钙，必要时可以配合朱砂安神丸等药物治疗。

清心养血，镇惊安神。本品用于胸中烦热，心神不宁，...[说明书]

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