最近都失眠，来姨妈长了一大片粉刺越来越多

女 | 18岁 2020-08-07 16:03:57 2人回复来自

健康咨询描述：准备来姨妈后就一直长痘嘴巴里起泡。现在来了后，嘴角两侧下面长了一片粉刺越来越多，额头脸颊两边也长。感觉脸很痒。怎么办，可以消得了吗? 还有最近一直失眠睡不着

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这种情况考虑休息不好，睡眠不足，熬夜劳累的情况都是有直接关系的，放松心情避免紧张焦虑，少吃一些辛辣刺激生冷的食物，注意养成良好的生活习惯，改善睡眠，看是否能够改善。

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2020-08-07 16:46:27 我要投诉

      病情分析：
      你好，嘴角两侧下面长了一片粉刺越来越多，额头脸颊两边也长。感觉脸很痒。是属于皮脂排出不畅引起。
      指导意见：
      忌食辛辣及刺激性食物，少食高脂肪食物，外用玫芦消痤膏，莫匹罗星软膏，口服头孢克洛分散片治疗一下。

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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